.png){kind=small}
هل أنت قلق بشأن التنمر في مدرستك؟ هل تبحث عن طرق لمعالجة المشكلة ووضع حد لها؟ في منشور المدونة هذا، سنناقش التنمر وأنماطه في المدارس، بالإضافة إلى تقديم نصائح حول كيفية التعرف على المتنمرين والتعامل معهم.
أشكال التنمر
التنمر هو مشكلة شائعة جدًا للأسف في المدارس اليوم. يمكن أن يأخذ الأمر عدة أشكال، من التخويف الجسدي والعدوان إلى الإساءة اللفظية والشتائم. التنمر الجسدي هو الشكل الأكثر وضوحًا، ويشمل الاتصال الجسدي مثل الركل أو الضرب أو العض أو القرص أو الدفع أو التعثر. يشمل التنمر اللفظي الشتائم والإهانات والمضايقة والتخويف. تشمل الأشكال الأخرى للتنمر التنمر الاجتماعي (نشر شائعات كاذبة، والاستبعاد والإيماءات غير اللطيفة) والتسلط عبر الإنترنت (باستخدام التكنولوجيا لإرسال رسائل أو صور مؤذية). حدد باحثون مثل سميث وريجبي أيضًا التنمر غير المباشر، والذي يتضمن النميمة والتلاعب بالصداقات والاستبعاد من الأنشطة الجماعية.
بغض النظر عن الشكل، يمكن أن يكون للتنمر عواقب وخيمة على الضحية والجاني على حد سواء. بالإضافة إلى التسبب في ضرر جسدي ونفسي، فإنه يمكن أيضًا أن يخلق بيئة مدرسية معادية ويؤدي إلى مشاكل اجتماعية خطيرة. لذلك من الضروري أن نفهم الأشكال المختلفة للتنمر من أجل مكافحته بفعالية.
ديناميات القوة وراء التنمر
التنمر هو شكل من أشكال السلوك العدواني الذي يعتمد على القوة. يتمتع المتنمر بالقدرة على التحكم في ضحيته من خلال الخوف والترهيب والإذلال. في غضون ذلك، تفقد الضحية قوتها ويمكن أن تصبح معزولة وقلقة ومكتئبة. ديناميكية القوة هذه هي جوهر التنمر، حيث يسعى الجاني للسيطرة ويشعر الضحية بالعجز عن إيقافه. يعد فهم ديناميكية القوة هذه ضروريًا لفهم ديناميكيات التنمر وتأثيره على المتورطين.
سبب التنمر هو عدم توازن القوة بين المتنمر وضحيته. قد يستغل المتنمر الحجم والقوة الجسدية، أو الشعبية، أو أشكال أخرى من المزايا الاجتماعية للسيطرة على ضحيته. قد يستخدمون العدوان الجسدي أو التهكم اللفظي أو التهديد بالعنف لتأكيد هيمنتهم على الضحية. في هذه الأثناء، عادة ما تكون الضحية غير قادرة على الدفاع عن نفسها وقد تشعر بالعجز عن مقاومة التنمر أو الهروب منه. يمكن أن يؤدي عدم توازن القوة هذا إلى شعور الضحية بالعجز والعزلة، مما يؤدي إلى أضرار نفسية وعاطفية طويلة المدى.
من المهم أيضًا إدراك أن التنمر ليس دائمًا صراعًا بين طرفين. يمكن أن يشمل أيضًا مجموعة من المتنمرين أو حتى المتفرجين المتواطئين في الإساءة. قد لا يشارك هؤلاء المتفرجون بنشاط في التنمر ولكن لا يزال بإمكانهم خلق بيئة يشعر فيها المتنمرون بالأمان في سلوكهم. يمكن أن يكون المارة أيضًا ضحايا لأنفسهم، ويشعرون بالعجز عن حماية أنفسهم أو الآخرين من الإساءة.
لذلك من الضروري التعرف على ديناميكيات القوة في التنمر بالترتيب
أثر التنمر في المدارس
يمكن أن تكون آثار التنمر في المدارس بعيدة المدى وضارة. لا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية للطلاب فحسب، بل يمكن أن يتسبب أيضًا في فقدانهم للمدرسة، وأداءهم الأكاديمي السيئ، وحتى الانقطاع عن المدرسة تمامًا. تشمل بعض التأثيرات الصحية العقلية التي يمكن أن يحدثها التنمر على الطلاب، الاكتئاب والقلق والوحدة والتغيرات في أنماط الأكل، بالإضافة إلى الشعور بأنهم دخيل. يمكن أن يكون للتنمر أيضًا تأثير سلبي على البيئة العامة للمدرسة، مما يخلق جوًا معاديًا لا يفضي إلى التعلم. من المهم أن يكون الآباء وموظفو المدرسة على دراية بعلامات التحذير التي تشير إلى تعرض طفلهم للتنمر واتخاذ الإجراءات بسرعة لمعالجة هذه المشكلة.
من هو الأكثر احتمالا أن يكون ضحية التنمر؟
أظهرت الأبحاث أن الأولاد هم مرتكبو التنمر وضحاياهم أكثر من الفتيات. يتعرض ضحايا الفتوة، وهم مجموعة متميزة من الأطفال والمراهقين، للرفض الشديد من قبل أقرانهم ومن المرجح أن يواجهوا نتائج سلبية مثل تخطي الفصول الدراسية والتسرب من المدرسة وقلة التحصيل الأكاديمي.
الأطفال الذين يفتقرون إلى مهارات حل المشكلات الاجتماعية هم أكثر عرضة لخطر الوقوع ضحايا أو مرتكبي التنمر. الأطفال الذين يُنظر إليهم على أنهم مختلفون عن الأغلبية هم أيضًا أكثر عرضة للاستهداف من قبل المتنمرين. وهذا يشمل الأشخاص الحساسين، أو المنعزلين اجتماعياً، أو الأضعف جسدياً، أو حتى أولئك الذين يتفوقون في الأكاديميين.
من المهم أن يكون الآباء على دراية بعلامات التحذير من أن طفلهم قد يكون ضحية للتنمر. قد تشمل هذه العلامات الجسدية مثل الإصابات أو الكدمات غير المبررة، أو العلامات النفسية مثل الاكتئاب والقلق، أو العلامات الاجتماعية مثل الافتقار المفاجئ للأصدقاء أو تجنب المواقف الاجتماعية.
علامات التحذير من أن طفلك يتعرض للمضايقة
عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع التنمر، من المهم أن تكون قادرًا على التعرف على علامات التحذير من أن طفلك قد يكون ضحية. كل موقف فريد ويمكن أن تختلف علامات التنمر تبعًا للظروف، ولكن هناك بعض علامات التحذير العامة التي يجب الانتباه إليها.
يمكن أن تشمل العلامات الجسدية تغيرات مفاجئة في المظهر مثل الكدمات أو الجروح أو الملابس الممزقة أو الشكاوى المتكررة من المرض أو الصداع. يمكن أن تتراوح العلامات النفسية من الإحجام عن الذهاب إلى المدرسة، إلى التغييرات المفاجئة في السلوك مثل أن تصبح عدوانيًا أو غير معقول، أو فقدان الاهتمام بالأنشطة التي اعتادوا الاستمتاع بها، أو ظهور مخاوف أو رهاب فجأة. يمكن أن تشمل العلامات الاجتماعية تجنب المواقف الاجتماعية أو التغييرات المفاجئة في الأصدقاء أو العزلة غير العادية.
إذا كنت تعرف أو تشك في تعرض طفلك للتنمر، فمن المهم أن تطلب المساعدة. تحدث مع طفلك عن تجاربه وشجعه على التحدث إذا شعر بعدم الأمان. من المهم أيضًا الاتصال بمدرسة طفلك وإخباره بما يجري حتى يتمكن من اتخاذ الخطوات اللازمة لحماية طفلك.
علامات جسدية على التنمر
يمكن أن تكون العلامات الجسدية للتنمر علامة منبهة على أن شيئًا ما يحدث مع طفلك. يمكن أن تشمل هذه العلامات الجسدية كدمات غير مبررة أو مفرطة أو جروح أو خدوش أو إصابات جسدية أخرى أو متعلقات مفقودة أو متعلقات تالفة. العلامات الجسدية الأخرى للتنمر هي الأنماط المتكررة من الصداع وآلام المعدة والأمراض الجسدية الأخرى. قد تكون هذه العلامات الجسدية حقيقية أو قد تكون أعراض نفسية جسدية ناجمة عن ضغوط التعرض للتنمر. قد يعاني الطلاب أيضًا من تغييرات في أنماط نومهم وتناول الطعام، فضلاً عن فقدان الاهتمام بالأنشطة العادية. من المهم الانتباه إلى هذه العلامات الجسدية واتخاذ إجراءات إذا كنت تشك في تعرض طفلك للتنمر.
علامات نفسية على التنمر
قد يكون من الصعب تحديد العلامات النفسية للتنمر لأنها غالبًا لا تكون مرئية من الخارج. قد يُظهر ضحايا التنمر تغيرات في مزاجهم، مثل الاكتئاب والقلق ومشاعر الحزن والوحدة. قد يظهرون أيضًا تغييرات في أنماط نومهم وتناولهم، بالإضافة إلى فقدان الاهتمام بالأنشطة التي اعتادوا الاستمتاع بها. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني ضحايا التنمر من مشاكل احترام الذات ولديهم شعور متزايد بالخوف أو انعدام الأمن. من المهم أن تكون على دراية بهذه العلامات وأن تتخذ إجراءً إذا كنت تشك في أن طفلك يتعرض للتنمر.
علامات اجتماعية للتنمر
تشمل العلامات الاجتماعية للتنمر الاستبعاد من المجموعات الاجتماعية، والابتعاد عن المحادثات، والنميمة. يمكن أن يؤدي التنمر أيضًا إلى تدني احترام الذات وخلق جو من الخوف حيث يخشى الضحايا التحدث أو طلب المساعدة. من المهم التعرف على علامات التنمر حتى يمكن إيقافه قبل أن يتصاعد. يجب أن يكون الآباء على دراية بالدائرة الاجتماعية لأطفالهم وأن ينتبهوا لأي تغييرات مفاجئة في السلوك مثل تجنب أشخاص أو أنشطة معينة. من المهم أيضًا تعليم الأطفال كيفية الدفاع عن أنفسهم وكيفية دعم بعضهم البعض إذا شاهدوا شخصًا ما يتعرض للتنمر.
كيفية وقف ومنع التنمر في المدرسة
تلعب المدارس دورًا مهمًا في منع التنمر والتصدي له. من المهم خلق بيئة آمنة وداعمة من بداية العام الدراسي. يتضمن ذلك تحديد توقعات للسلوك الاجتماعي الإيجابي، وتعزيز التواصل المحترم وتقديم عواقب واضحة للتنمر. يمكن لموظفي المدرسة المساعدة في منع التنمر من خلال وضع وإنفاذ القواعد والسياسات التي تصف بوضوح كيف يُتوقع من الطلاب معاملة بعضهم البعض. يجب عليهم أيضًا إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة، والتحقق من الأطفال كثيرًا، والاستماع إليهم، ومعرفة أصدقائهم، والسؤال عن المدرسة.
من أجل تحديد أنماط التنمر، يجب على المدارس جمع تقارير شاملة عما حدث ومكان وقوع الحادث والأدلة الأخرى. من خلال إشراك الموظفين والطلاب وأولياء الأمور في إنشاء وتنفيذ سياسات مكافحة التنمر، يتلقى مديرو المدرسة مدخلات قيمة حول كيفية جعل كل طالب يشعر بالأمان والاحترام.
يمكن للمدرسين أيضًا إحداث فرق كبير في المساعدة على إيقاف التنمر ومنعه. يجب أن يستمعوا بنشاط إلى طلابهم وأن يكونوا متفتحين مع تشجيع اللطف والتعاطف. هذا يمكن أن يعزز بيئة القبول في الفصل الدراسي الذي يشجع الطلاب على الدفاع عن أنفسهم وبعضهم البعض ضد أي نوع من التنمر.
من المهم أيضًا أن تقدم المدارس عواقب تعليمية عن التنمر حتى لا يمر دون رادع أو بدون عقاب. يساعد ذلك على ضمان أن الطلاب ضحايا التنمر لا يزالون يشعرون بأنهم ينتمون إلى المدرسة، وهو أمر ضروري لمشاركتهم المستمرة في التعليم.
سياسات وإجراءات التعامل مع التنمر في المدرسة
تتحمل المدارس مسؤولية ضمان بيئة آمنة وداعمة ومحترمة لجميع الطلاب. تم تطوير سياسات مكافحة التنمر لمساعدة المدارس على خلق بيئة خالية من التنمر والتحرش. يُعد الإطار الوطني للمدارس الآمنة بمثابة دليل للمدارس لوضع سياسة التنمر الخاصة بها والتي تشجع العلاقات الإيجابية. ويحدد التوقعات والمبادئ والإجراءات الخاصة بوقوع التنمر، بالإضافة إلى برنامج لرصد وتحديد أنماط التنمر. يجب أن تتناول السياسة أيضًا العواقب المحتملة لأولئك الذين يرتكبون أعمال التنمر وتقديم الدعم للضحايا. يجب أن يكون لدى المدارس أيضًا إجراءات مطبقة للرد على حوادث التنمر، بما في ذلك التحقيقات والاستشارة والتدخلات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المدارس استكشاف الفرص لزيادة الوعي بمكافحة التنمر من خلال البرامج والأنشطة التعليمية. باتباع هذه السياسات والإجراءات، يمكن للمدارس معالجة مشكلة التنمر بشكل أفضل وإنشاء بيئات تعليمية آمنة لجميع الطلاب.
إستراتيجيات للتعامل مع التنمر في المدرسة
تتحمل المدارس مسؤولية توفير بيئة آمنة ومأمونة وراعية لجميع طلابها. للقيام بذلك، من المهم أن يكون لديك استراتيجيات فعالة للتعامل مع التنمر. هناك العديد من الأساليب التي يمكن للمدارس اتباعها لمكافحة التنمر في مدرستهم.
تتمثل إحدى أفضل الاستراتيجيات للتعامل مع التنمر في المدرسة في خلق بيئة يشعر فيها الطلاب بالأمان والدعم. وهذا يعني وجود سياسات وإجراءات واضحة لمكافحة التنمر والتأكد من تطبيقها. يعني أيضًا توفير البرامج والأنشطة التعليمية التي تساعد الطلاب على فهم تأثير التنمر على أقرانهم وأنفسهم، وتعلمهم كيفية الرد إذا تعرضوا للتنمر أو شهدوا تعرض شخص آخر للتنمر.
تتمثل الإستراتيجية الرئيسية الأخرى في تمكين الطلاب من الدفاع عن أنفسهم والآخرين. يمكن للمدارس أن توفر فرصًا للطلاب لممارسة مهارات الحزم، مثل تقنيات الاتصال وحل المشكلات، من أجل مساعدتهم على بناء الثقة واحترام الذات اللازمين للاستجابة بفعالية عند مواجهة التنمر.
أخيرًا، يجب أن تكون المدارس يقظة في مراقبة سلوك التنمر واتخاذ الإجراءات المناسبة عند حدوثه. يمكن أن يشمل ذلك تنفيذ برامج العدالة التصالحية التي تركز على إصلاح العلاقات بدلاً من معاقبة الجناة، أو تقديم خدمات استشارية لضحايا التنمر.
من خلال تنفيذ هذه الاستراتيجيات، يمكن للمدارس أن تخلق بيئة لا يتم فيها التسامح مع التنمر وحيث يشعر الطلاب بالأمان والدعم.